
لینک پرداخت و دانلود *پایین خواسته * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آراسته پرینت ) تعداد صفحه19 فهرست مطالب علل : علل گوشه گیری و کم رویی عبارت اند از : پیش گیری و درمان : برای پیش گیری و درمان گوشه گیری و کم رویی می توان محدودیت ها و وضعیت های خود را بشناسید و آن ها را قبول کنید . ذکر بگیرید که باب زندگی بازی ، تفریح و سرگرمی داشته باشید . خصوصی مثبت ، صانع و مفید باشید . توصیه هایی برای کاهش استرس : ذکر بگیرید که برنامه ریزی کنید . گوشه گیری ، کمروی ...